Qu’est-ce que la thérapie psychocorporelle ?

 

C’est un espace d’écoute et d’accueil de vos problématiques biologique, émotionnelle, relationnelle qui surgissent tout au long de notre vie et qui peuvent être amplifiées par cette période de confinement.

 

Par l’alternance d’exercices corporels simples, accessibles ne nécessitant pas beaucoup d'espace et des temps de verbalisations reliés à votre ressenti, je vous invite à mettre de la conscience et cheminer plus sereinement dans votre quotidien.

​

Pour les personnes créatives et intéressées, le dessin ou l'écriture peuvent être des leviers pour favoriser le processus thérapeutique.

​

Qu'est-ce que la danse-thérapie ?

Par la danse, le mouvement, il est possible de laisser le mental afin d' établir un dialogue avec son corps, plus fluide, plus présent et permettant de récolter des ressources et être créatif dans son art et sa vie. Il n'est pas nécessaire de savoir danser, dessiner.

 

Mon approche s’inspire des pratiques psychocorporelles telles que le décodage biologique, l’Analyse Bio-Energétique, du Body-Mind Centering® et du Life Art Process®.

Mon parcours est complété par un référentiel psychologique et psychanalytique. 

​

Ma déontologie

 

Je vous propose de vous accompagner tout au long de votre cheminement dans un cadre respectueux.

Je suis attentive au potentiel de chacun et vous invite à découvrir vos propres besoins, limites reliés à la réalité de votre corps.

Un corps présent dans l’ici et maintenant.

​

L’Analyse Bio-Energétique

Forte des découvertes de Freud et Reich, l’Analyse Bio-énergétique issue de la vision de Lowen (USA-1950), propose une thérapie intégrative, reliant travail énergétique, relâchement musculaire, expression émotionnelle et dimension analytique favorisant un lien avec votre propre histoire.

​

« Un corps vivant est un corps vibrant. Un corps pleinement vivant est capable de ressentir totalement les plaisirs et les peines, les joies et les douleurs de la vie. » Dr. Alexander Lowen, La bioénergie.

​

Life Art Process®

Le Life Art Process® - Processus Art Vie - est un processus créatif ouvert à tous, dont le cœur est l’exploration par le corps de son histoire avec le support du mouvement, du dessin et de l’écriture.

Ainsi, l’expression artistique est un levier puissant pour soutenir et découvrir un chemin de changement profond.

Cette approche a été fondée par Anna Halprin, pédagogue et danseuse de renom international, et de Daria Halprin, psychologue, gestal thérapeute et danseuse, (Tamalpa Institut / USA San Francisco).

 

 

Les mots clés sont : confidentialité, écoute, droit à la dignité, respect et libre choix.

​

MEMBRES :

- de la Société Française d'Analyse Bio Energétique de Paris ; 

- de la Body Mind Centering Association (USA) ;

- de l'Institut Tamalpa (USA).